Мастер-класс по скалолазанию

«ОСНОВЫ ТЕХНИКИ СКАЛОЛАЗАНИЯ НА ИСКУССТВЕННОМ И ПРИРОДНОМ РЕЛЬЕФЕ»

28 августа в 19:00

Скалолазный центр “Zillertal”

ул. Сергея Струтинского 6

(М «Дружбы народов»)

проводит ПАВЕЛ ВЕКЛА

(тренер-физиолог, мастер спорта по скалолазанию)

ПРОГРАММА:

ТЕОРИЯ 30-40 мин: правильное расположение ног, виды хватов и соответствующее положения тела, выполнение технических приемов (схлест, накат, зашагивание и т.д.), ответы на вопросы.

ПРАКТИКА 60-80 мин: разминка, выполнение технических элементов, лазание боулдерингов разной направленности, разбор ошибок, растяжка и подведение итогов. 

Проводится при поддержке скалолазного центра “Zillertal”, outdoor-бренда Five Ten (надежная обувь для экстрима) и MARSON (стильная одежда для активных людей).

Информационный партнер: новостной портал EXTREMEUA  

Если есть вопросы и предложения обращайтесь.